Yoga Dagmersellen

Herzlich Willkommen! Voller Aktivität ist unser Leben. Gerade in unserer hektischen Zeit ist Yoga ein guter Weg, um unser Wohlbefinden entscheidend zu verbessern.

Yoga schenkt uns ein gutes Körpergefühl, aktiviert die Energie, stärkt die innere Ruhe und das Bewusstsein. Yoga hilft, sich selbst besser wahrnehmen zu können und unterstützt dich, die täglichen Herausforderungen im Leben leichter anzunehmen und zu bewältigen. Fliessende Körperübungen, Atmungs-, Entspannungs- und Meditationstechniken sowie regelmässiges Praktizieren führen zu mehr Lebensqualität.

Es spielt keine Rolle, wie alt Du bist, wie flexibel oder fit Du Dich fühlst – komm, so wie Du bist und entdecke Dich neu.

Events

Meditation

Diverse Daten im Juni, Juli, August

Beginner Workshop

Zwei Daten im September

Yoga für Paare

Zwei Daten im Oktober

Yoga im Alter

Zwei Daten im November

Sommerferien

Vom 29 Juli bis 31. Juli 2019 bleibt mein Yoga-Studio geschlossen.