Hormon Yoga

Hormon Yoga nach Dinah Rodrigues:

„Hormon Yoga ist eine dynamische Form des Yoga. Es besteht aus einfach zu erlernenden Körperhaltungen und Atem- und Visualisierungsübungen. Die Ergebnisse des regelmässig praktizierten Hormon Yoga sind motivierend.
Hormon Yoga hilft gegen: Hitzewallungen, Schlafstörungen, Gelenksschmerzen, trockene Schleimhäute, vermindertes sexuelles Verlangen, Beckenbodenschwäche, Kopfschmerzen, Migräne, Gedächtnisschwäche, Reizbarkeit, Unruhe u. a., auch gegen starke Menstruationsschmerzen.“

Yoga bringt Gleichgewicht und Gleichgewicht schenkt Lebensfreude